Podcast para entender, combatir y superar la ansiedad y el estrés. Mi nombre es Jessica Pecellín y conozco la ansiedad de primera mano; en este programa os hablo sobre la ansiedad, los ataques de pánicos y los procesos de estrés. ¿Por qué ocurre la ansiedad? ¿Cómo superarla? ¿Qué trucos pueden utilizarse para combatirla? Os intentaré ayudar, en definitiva, a abrazar a la ansiedad.
Episodio 1
Abrazar y Agradecer a la Ansiedad
Educar de manera consciente y respetuosa debería ser la única forma de criar y educar a nuestros hijos. En el programa de podcast sobre educación y crianza consciente os hablo de mi experiencia como madre de cuatro hijos a los que adoro y de los que aprendo cada día, ofreciendo consejos a aquellos padres que estén interesados en educar "de otra forma".
Episodio 3
Salvar a los hijos del sistema escolar
Podcast sobre el miedo a la muerte y cómo superarlo. El miedo a la muerte nos paraliza e impide que vivamos felices nuestra experiencia en este plano físico. En este programa hablamos sobre este miedo y analizamos formas conscientes de superarlo. ¿Cómo vivir sin miedo a morir? ¿Cómo aprender a vivir feliz?
Episodio 1